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GRACIE INSIDER GRÁTIS

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Nível 1: Cinto Azul

A Nível 1 Certified Training Center está autorizado a ensinar-lhe o curso completo Gracie CombativesTM e é capaz de tirar você do início ao cinto azul.

Nível 2: Cinto Roxa

A Nível 2 Certified Training Center é capaz de lhe ensinar as técnicas Master Ciclo exigido para promoção a faixa roxa.

Nível 3: Cinto Marrom

A Level 3 Certified Training Center é capaz de lhe ensinar as técnicas Master Ciclo exigido para promoção a faixa marrom.

Nível 4: Faixa Preta

A Level 4 Certified Training Center é capaz de lhe ensinar as técnicas Master Ciclo necessária para a promoção à faixa preta. Este é o mais elevado nível de certificação.

Leia mais sobre os níveis de certificação...

Lexington, SC

Gracie Combatives

  • 08:00PM -
    09:00PM
  • 08:00PM -
    09:00PM

Reflexo de desenvolvimento de classe

  • 11:00AM -
    12:00PM

Master Cycle

  • 08:00PM -
    09:00PM
  • 08:00PM -
    09:00PM
  • 07:00PM -
    08:00PM

Jr. Grapplers (Ages 8-13)

  • 05:30PM -
    06:30PM
  • 05:30PM -
    06:30PM

Todos Gracie Academy Certified Training Centers são propriedade e gestão independente.
Classe Programação sujeita a alterações. Notas adicionais abaixo (se aplicável).

Gracie Combatives$89/Month
Unlimited

Embora Gracie Jiu-Jitsu é composto de mais de 600 técnicas, estudos das lutas conduzidas por membros da família Gracie mostraram que 36 técnicas têm sido utilizadas com mais freqüência, e com maior sucesso, que todos os outros combinados. Originalmente desenvolvido para o Exército E.U., Gracie Combatives é o único curso que inteiramente dedicado ao domínio dessas técnicas essenciais 36. Depois que os estudantes aperfeiçoa todas as técnicas Gracie Combatives individualmente, qualificar-se para participar em aulas semanais Reflex Desenvolvimento eles foram aprender a executá-los em várias combinações. Uma vez que um estudante de mestrado de todas as técnicas em todas as combinações, que qualifica para ser testado para a promoção de faixa azul.

Mais sobre Gracie Combatives

Reflexo de desenvolvimento de classe$Included w/GC
Unlimited

Una vez que complete cada una de las 23 lecciones Gracie Combatives dos veces, usted tendrá derecho a participar en las clases de desarrollo Reflex. En estas clases se utiliza un proceso de formación revolucionaria llamado Dynamic Reflex Desarrollo ™, para construir sus reflejos en la ejecución de las 36 técnicas en todas las combinaciones posibles y en los distintos niveles de intensidad.

Mais sobre Reflexo de desenvolvimento de classe

Master Cycle$99/Month
Unlimited

Beyond faixa azul, Gracie Jiu-Jitsu é composto de centenas de técnicas avançadas, as quais foram organizadas em uma estratégia claramente definida, o currículo sistemática denominado Ciclo Master. A fim de agilizar o processo de aprendizagem, dividimos todas as técnicas no Ciclo de Mestrado em sete capítulos Posicional: Monte, Side Mount, Guarda, Half Guard, Back Mount, Leg Locks, e de pé. Vários meses se dedicam ao estudo de cada capítulo antes de passar para a próxima. Cada vez que um aluno recicla através dos 7 capítulos têm a oportunidade de aprender novas técnicas, bem como fortalecer e expandir a sua base de conhecimentos existentes. Este processo cíclico prolonga por vários anos até que o aluno se torna um mestre em todas as posições de Jiu-Jitsu, um dos vários privilégios para a promoção para faixa preta.

Mais sobre Master Cycle

Jr. Grapplers (Ages 8-13)$89/Month
Unlimited

O bullying é mais prevalente nessa faixa etária e, em conseqüência, a ênfase deste curso é ensinar às crianças as 15 técnicas que terão de se defender se for atacado. A melhor parte sobre estas técnicas é que elas foram projetadas especificamente para minimizar o prejuízo para a intimidação, se aplicadas durante uma luta.

Mais sobre Jr. Grapplers (Ages 8-13)

Os preços estão sujeitos a alterações.

John Carter

John Carter

John Carter, Owner and Head Instructor, has 28 years experience in martial arts and self-defense training. He is a Certified Black-Belt Instructor in the art of Nihon Goshin Aikido and a Certified Gracie Jiu-Jitsu Level 2 Instructor. Sensei Carter is a graduate of the July 2011 Gracie Jiu-Jitsu Instructor Certification Program. He graduated from the University of South Carolina with a Bachelor of Science Degree in Criminal Justice and also earned the rank of Eagle Scout. In January of 1997, he established Carter's Academy of Self-Defense in Columbia, SC and his school is the first Gracie Jiu-Jitsu Certified Training Center in the state of South Carolina to be authorized by the Gracie Jiu-Jitsu Academy Headquarters. His notable teaching experience includes training law enforcement officers from Richland & Lexington County Sheriff's Departments, SC Highway Patrol, South Carolina Law Enforcement Division and SLED S.W.A.T. team members. In addition, Sensei Carter has over 10 years of experience working with Richland and Lexington County schools providing self-defense and anti-bullying courses. He has also worked with many women's groups and organizations in South Carolina to provide self-defense and personal protection courses, workshops and seminars. His full-time academy is headquartered in beautiful Lexington, SC where he teaches men, women and children valuable self-defense techniques in a professional, safe and non-competitive environment. He is a husband and father of three boy with values such as honor, respect, hard work and fair play found in his teaching methods.